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【育儿笔记】为什么2岁宝宝就会独立吃饭?
来源:互联网 时间:2018-12-01

  我家小孩未满2周岁,就可以自己独立吃饭,不挑食且非常享受吃饭的过程。许多人说不大可能,其实,喜欢吃饭是每个小孩的天性。如果你的小孩不爱吃饭,需要思考下是否自己的教育观念是否出现了偏差。

  或许大家会问:吃饭与教育观念有关吗?关系太大了,我一直觉得生活既是教育,而不是在课堂之上。在吃饭这个问题上,与大家分享下自己的一点心得。

  6个月左右

  独立餐桌椅,给孩子一份尊重:

  在宝宝6个月大时,我们就买了婴儿餐桌椅,全家人吃饭的时候,小孩也上桌,让他感受到一家人其乐融融的吃饭氛围,在他潜意识里种下吃饭是非常快乐幸福的种子。

  给孩子独立的餐桌椅,与大人一起吃饭,是对孩子的一种尊重,让其感受到自己也是家里的一份子。

  6个月——1周岁

  给孩子充满乐趣的生活,吃饭也要轻松快乐:

  吃饭时间到了,关掉电视,一家人都上桌吃饭,这个时候宝宝未必就乖乖上桌,我一般会在他的餐桌椅上放1个玩具,然后惊喜地告诉他,咦,那边有好玩的玩具,我们去看看。然后,他基本会迫不及待地想上桌吃饭。

  吃饭期间,1周岁前的小宝宝,基本无法专心吃饭,他们容易被各种东西吸引。所以家长一定记得当宝宝无法集中精神吃饭时,不要强迫其进食,或者批评教育宝宝。这个时候的宝宝听不懂什么大道理,大人的急躁情绪会影响小宝宝,让他没了食欲。

  当孩子不想吃饭,或注意力被其它东西吸引的时候,大人用轻松的心态对待,用快乐的语气把他注意力转移过来就可以,让他感受到整个吃饭的过程都是轻松愉快的,而不是大人的各种说教。

  饮食有节,适当有饥饿感:

  在宝宝吃饭前至少一个小时,不要吃零食或牛奶,日常也要少给宝宝吃各种垃圾食品。如果吵着要吃,可以多陪他玩,有好玩有趣的事情,就马上转移了注意力。让宝宝有适当的饥饿感,才有吃饭的动力。

  不要担心宝宝吃不饱:

  当宝宝不想吃饭的时候,不要逼迫他进食,多吃一口或少吃一口对宝宝来说差别不大。如果经常逼迫宝宝吃饭,会让他讨厌上吃饭,甚至有逆反的心理,时间久了,吃饭就变成苦差事。

  宝宝饿了,自然会吃饭,这是我们人类的天性,不要担心宝宝被饿坏。

  1周岁-2周岁

  学吃饭,跨出独立做事第一步:

  一周岁后,我们就让宝宝自己拿汤匙尝试吃饭,当他第一次会准确地把饭送到嘴巴里时,就给他适当的鼓掌赞扬,跟他说:宝贝,今天又进步了一点,自己会吃饭了。

  当然,他也会把餐桌弄地乱七八糟,甚至地板上都是米粒,把家里整洁的形象完全破坏掉了,但是,饭后,我们只要花5分钟的时间,就可以整理好。学会自己吃饭,重要的不是吃饭,而且让孩子跨出独立做事情的第一步。

  刚开始,不要一下子就让他独立完成吃饭的任务,而是让他享受独立吃饭的乐趣,不要有各种规矩,因为这个年龄宝宝无法读懂规矩,有规矩反而他讨厌吃饭。也不要担心会养成坏习惯,宝宝每天都在成长变化。如果有时非要讲规矩,也要用温和的语气,千万不要用责备或生气的语气。

  2岁前,还是以大人喂宝宝进食为主,引导宝宝自己一步步学会独立吃饭。

  教宝宝享受美味:

  吃饭前,可以先跟宝宝互动下,比如说:哇,不知道这道菜是什么味道,妈妈先吃下看看。然后,用夸张地动作逗宝宝说:哇,真是美味极了,要不要也试试看。宝宝基本会被妈妈幸福吃饭的表情吸引,也想吃吃看。当宝宝吃完后,可以很认真地问他:是不是很好吃呀?妈妈爱吃,宝贝也爱吃。

  在饭桌上可以经常与宝宝互动,让他感受到吃饭太美味太幸福了。

  其实,宝宝最想要的是,大人用心陪伴,所以吃饭的时候,大人要关掉电视,放下手机,如果大人都无法专心吃饭,如何让孩子爱上吃饭呢。

  如果从1周岁左右,就让宝宝尝试学会吃饭,在饭桌上享受到吃饭的乐趣,而不是父母的各种规矩、说教,宝宝自然会爱上吃饭,2岁时候自己独立吃饭是自然而然的事情。

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