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大椎穴,不可不知的孩子身体的小太阳!
来源:互联网 时间:2018-12-02

  我们身上有一个穴位叫——大椎穴,这个穴位,在日常养育孩子中特别要注意到。因为大椎穴是人体督脉上的一个重要穴位,任督二脉是人体气血的两个最大的通道。督脉在人体背面,有统率和督促人体全身阳气的作用。而全身的阳经都会汇聚在大椎这个穴位处,手三阳和足三阳都有支脉经过大椎,所以大椎穴号称阳中之阳,具有最强大的统率阳气的作用。

  【取穴定位】

  取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。

  仔细观察会发现,天冷了,我们围上一条围巾就顿时暖和多了,主要是因为我们用围巾阻挡寒气通过大椎进入身体。反之,如果寒气从大椎这个地方进入,孩子就容易出现流鼻涕、打喷嚏等风寒感冒的症状。

  温暖大椎,振奋阳气

  解铃还需系铃人,当孩子着凉后,我们可以通过刺激大椎穴来,帮助人体振奋阳气,抵御外邪,预防和治疗感冒。

  特别是6个月以下的宝宝,一般建议尽量少用药,风寒感冒时,就可以用一条温毛巾捂住大椎穴,帮助身体发汗,汗出寒气也就排出去。(备注:毛巾凉了就要马上换上新的温毛巾,操作时最好两条毛巾轮流替换)。如果天太冷,孩子悟了还不出汗,可以让孩子戴上帽子,很快就出汗了。

  艾灸大椎穴

  除了热敷大椎穴外,一周岁以上的孩子,可以通过艾灸大椎穴来驱寒,效果也很明显,一般艾灸5分钟左右,或者孩子微出汗即可。出汗后,切记不要吹风,防止重复着凉。

  风热感冒,吮痧大椎

  大椎穴除了能够给振奋身体阳气,还可以清热解表,调和身体阴阳。如果是风热感冒,比如扁桃体发炎、咽喉红肿,可以采取刮痧、吮痧大椎的方法泻热解表。一般六岁以下的孩子,家庭护理不建议用刮痧,因为皮肤太娇嫩,可以用吮痧的方法,具体吮痧方法可以看这篇文章《吮痧,妈妈的吻是安全的刮痧板!》

  大椎穴是我们身体的阳气汇聚之处,所以平常带孩子特别注意这个穴位。太冷了,就不要穿低龄的衣服,衣领要护住大椎穴。天热了,孩子衣领不要太高,避免捂热。

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